|
Maju Lagi Kekanan
|
120,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 53,71g | Prot: 154,53g | Karb: 95,91g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Telur Rebus. Makan Siang: Uleg Sambal Terasi, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kartika Sari Pisang Bolen, Risoles, Holland Bakery Lemper Ayam, Sosis Daging Sapi, Karedok, L-Men Hi-Protein 2 Go, Kopi. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dedy Dwi Kurniawan
|