Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 46,20g | Prot: 54,69g | Karb: 87,18g.
Makan Pagi: Сибирский Гурман Блинчики с Курицей и Грибами, Дары Океана Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Всеслав Батон Народный, O Green Сыр Мягкий Адыгейский, Вареное Яйцо. Makan Siang: Русские Традиции Индейка с Овощами в Соусе Карри, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Camilan/Lainnya: Талицкий Молочный Завод Творог с Малиной. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alba11_12
|