Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2716 kkal
|
Lemak: 44,78g | Prot: 140,82g | Karb: 438,56g.
Makan Pagi: Гречка, Щедрый Год Мёд, Heinz Зелёный Горошек Нежный, SPAR (55) Желатин, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Makan Siang: Рис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Магнит Банан, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Belucci (55) Торт-Суфле. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|