Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 46,68g | Prot: 62,02g | Karb: 64,11g.
Makan Pagi: Маруся Творог 9%, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Makan Siang: Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника, Elementaree Ростки Сои в Масле, Сушеный Инжир, Вареное Яйцо. Makan Malam: ВкусВилл Яблоки Богатырь, ВкусВилл Молоки Лососевых Рыб Жареные, Galeri Galet Печенье с Семенами Подсолнечника, ВкусВилл Яблоки Богатырь. Camilan/Lainnya: Биокор Шрот Расторопши, Магнит Свити. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|