Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 33,77g | Prot: 67,53g | Karb: 149,01g.
Makan Pagi: Эковакино Топленое Молоко 2%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Меридиан Икра Лососевая Зернистая. Makan Siang: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Магнит Банан. Makan Malam: Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Владимирский Стандарт Пельмени из Куриных Грудок. Camilan/Lainnya: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Ашан Сушки Глазированные, Магнит Банан, Суп Куриный с Рисом, Магнит Банан, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minenko_a_yu
|