Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
646 kkal
|
Lemak: 19,75g | Prot: 34,39g | Karb: 81,06g.
Makan Pagi: Silk Pure Almond Milk - Original, Tea (Brewed) . Makan Malam: Lettuce, Lettuce Salad with Tomato, Ground Turkey, Spaghetti. Camilan/Lainnya: Snickers Minis Variety, Skittles Original (Fun Size). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|