Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 76,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
898 kkal
|
Lemak: 12,64g | Prot: 89,15g | Karb: 114,00g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Tomaten, Aldi Rindersaftschinken, Gurke (mit Schale), Magerquark. Makan Siang: Tomatenmark, Gemischter Salat, Weintrauben, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Crusti Croc Salzbrezeln, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Brandt Zwieback. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|