Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 32,12g | Prot: 77,87g | Karb: 131,29g.
Makan Pagi: Kamis Черный Перец Молотый, Белая Дача Салат Фриссе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Кукуруза , SPAR Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Виталюр Закуска Старославянская, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Кофе. Makan Siang: Айдиго Итальянские Травы, Kamis Черный Перец Молотый, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Махеевъ Горчица Зернистая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Беловежские Сыры Пармезан , Виталюр Закуска Старославянская, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Green Salad Овощная Смесь Итальяно, Кофе. Makan Malam: Корица, Имбирь, Апельсин, Kamis Куркума Молотая, Kamis Черный Перец Молотый. Camilan/Lainnya: Сладкий Остров Леденцы, Halls Леденцы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Апельсин, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|