Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 68,99g | Prot: 95,78g | Karb: 208,10g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Мультизерновой Хлеб, не Молоко Овсяное Ванильное, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Грудка Индейки, Булгур. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Спаржа по-Корейски. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт, Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogonsoznaniya
|