Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 71,67g | Prot: 56,09g | Karb: 244,16g.
Makan Pagi: Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Leche (Leche Entera). Makan Siang: Hacendado Cocido, Mandarina, Espaguetis con Salsa de Tomate y Verduras, Hacendado Garbanzos Cocidos. Makan Malam: Risi Gusanitos, Naranjas, Manzana, Granada, Hacendado Yogur Natural, Findus Acelgas con Patatas. Camilan/Lainnya: Mercadona Leche Semidesnatada, Walkers Pure Butter Shortbread, Caramelos Duros, Masa de Hojaldre, Tarta de Queso. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raha7
|