Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1869 kkal
|
Lemak: 107,46g | Prot: 63,00g | Karb: 165,07g.
Makan Pagi: Палешукоуски Хлеб, Майонез Провансаль Родны Кут 50%, Огурец, Ячневая Каша на Воде, Петруха Мортаделла Люкс, Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Батон Речичанка, Петруха Мортаделла Люкс, Майонез Провансаль Родны Кут 50%, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Савушкин Сырок Творожный с Ванилью, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Майонез Провансаль Родны Кут 50%, Петруха Мортаделла Люкс, Батон Речичанка. Makan Malam: Яйцо, Петруха Мортаделла Люкс, Ячневая Каша на Воде, Палешукоуски Хлеб, Суп Грибной. Camilan/Lainnya: Батон Речичанка, Беллакт Молоко Детское 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darya280
|