Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 57,47g | Prot: 45,92g | Karb: 88,54g.
Makan Pagi: Queijo Coalho, Ovo Mexido, Hortifruti Mamão Formosa, Café. Makan Siang: Lacta Chocolate 60% Mix de Nuts, Laranjas, Melancia, Oba Castanha de Caju , Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos em Molho Xadrez. Makan Malam: Sopa de Abóbora. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|