Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 72,89g | Prot: 72,58g | Karb: 148,31g.
Makan Pagi: Сыр Тильзитер, Батон Нарезной, Яйцо (Целое), Урбеч Паста из Семян Кунжута, Молоко 3,5%. Makan Siang: Батон Нарезной, Сыр Тильзитер, Молоко 3,5%, Гранат. Makan Malam: Паста из Семян Кунжута, Майонез, Красные Помидоры, Сыр Тильзитер, Панда Пекарь Пшеничный Ролл. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tvorylnik
|