Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 43,99g | Prot: 87,61g | Karb: 172,30g.
Makan Pagi: Сметана 15%, Украинский Творог 5%, Сахар. Makan Siang: Snickers Конфета, Agrola Хліб Сільський, Помидоры, Толстолобик Жареный. Makan Malam: Помидоры, Скумбрия, Картофель (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Зефир. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|