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Après un gros week-end en famille, franchement, ça aurait pu être pire haha
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61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1474 kkal
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Lemak: 52,45g | Prot: 103,40g | Karb: 148,98g.
Makan Pagi: U Miel de Fleurs, Pear, Carrefour Fromage Blanc 3%, Myprotein Beurre de Cacahuètes. Makan Siang: Barebells Protein Bar Crunchy Fudge. Makan Malam: Câlin Fromage Blanc 0%, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Avoine, Auchan Comté, Saint Jean Gnocchi, Cooked Salmon. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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