Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 41,75g | Prot: 116,62g | Karb: 93,57g.
Makan Pagi: Lidl Weltmeisterbrötchen , Honig, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Kirschtomaten. Makan Siang: Перекресток Тефтели из Индейки Паровые, Карусель Салат Морковь по-Корейски. Makan Malam: Milsani Crème à La Cuisine 7%, Dovgan Творог 2,5%. Camilan/Lainnya: Müller Kalinka Kefir. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Teddy1974
|