Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
984 kkal
|
Lemak: 40,80g | Prot: 49,31g | Karb: 110,22g.
Makan Pagi: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Makan Siang: Компот Ягодный, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры, Хохланд Сыр Чизбургер. Makan Malam: Яндекс Лавка Суп Шурпа с Говядиной. Camilan/Lainnya: Активиа Актибио. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _tati_ta_
|