Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 76,43g | Prot: 43,96g | Karb: 25,31g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Простоквашино Сливки 20%, Ветчина, Жареное Яйцо, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Кофе (Растворимый), Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Майонез, Салат Овощной, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Льняное Масло, Первая Свежесть Колбаски для Жарки с "Сыром". lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akorotkova85
|