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1 Std Trena-Programm
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86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1176 kkal
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Lemak: 54,99g | Prot: 38,82g | Karb: 137,76g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Hofmaier Paprika-Lyoner, Radieschen, Der Grüne Altenburger Ziegencreme, Roggenbrot. Makan Siang: Milbona Joghurt 1,5%, Mandarine, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Malam: Äpfel, Gut & Günstig Apfelsaft , Hofmaier Paprika-Lyoner, Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Rama Margarine, Roggenbrot, Eisbergsalat, Italienisches Salatdressing, Radieschen. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan aufundnieder
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