Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 41,28g | Prot: 59,97g | Karb: 210,26g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Хлебный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рузанов Сыр Качокавалло, Увелка Гречка . Makan Siang: Хлебный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой , Рузанов Сыр Качокавалло, Куриное Филе Жареное без Масла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Гречка . Makan Malam: Лебедянь Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Красное , Братцы Вареники Вареники с Картофелем. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|