Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 76,11g | Prot: 43,86g | Karb: 169,88g.
Makan Pagi: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Окское Яйцо Вареное, Лента Салат Оливье Классический , Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Южная Ночь . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|