Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
125,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 42 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 33,23g | Prot: 94,49g | Karb: 124,75g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бахрома Шаверма. Makan Siang: Soul In The Bowl Нори, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосолёная, Махеевъ Соус Манго-Чили, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bravolli Нут Отварной, Болгарский Перец, Помидоры. Makan Malam: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сохраним Традиции Филе Индейки по-Болгарски. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дмитрий Норштейн
|