Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 57,12g | Prot: 73,05g | Karb: 97,82g.
Makan Pagi: Курага, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Фруктов, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Makan Siang: Гречка Отварная, Горбуша на Пару. Makan Malam: Кедровые Орехи , Бразильские Орехи, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Яблоко, La Pina Арахисовая Паста, Coffee Like Латте (300мл). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tsarevna23
|