Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
311 kkal
|
Lemak: 22,09g | Prot: 11,23g | Karb: 18,80g.
Makan Pagi: Nescafe Sade. Makan Siang: Ev Yapımı Yoğurt, Karnabahar Yemeği. Camilan/Lainnya: Nescafe Sade, Nescafe Sade, Nescafe Sade. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emel___🦋
|