Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3458 kkal
|
Lemak: 88,45g | Prot: 163,53g | Karb: 520,90g.
Makan Pagi: Коломенское Хлеб Дарницкий, La Paulina Сыр Моцарелла 42%, Геркулес Овсяные Хлопья, Щедрый Год Мёд, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, SPAR (55) Желатин. Makan Siang: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Гречка, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Лента Батон Нарезной. Camilan/Lainnya: Belucci (55) Торт-Суфле. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|