Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 37,95g | Prot: 53,55g | Karb: 92,71g.
Makan Pagi: Эковакино Топленое Молоко 2%, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Меридиан Икра Лососевая Зернистая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Хлебный Дом Хлеб Марьин. Makan Siang: Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla, Laime Сыр Сметанковый, Хлебный Дом Хлеб Марьин. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Винегрет без Масла. Camilan/Lainnya: Bombbar Crunch, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minenko_a_yu
|