Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2023
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 36,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 59,57g | Prot: 105,80g | Karb: 78,44g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Красные Помидоры, Слайсы, Минтай Тушеный, Сыробогатов Сыр Гауда 45%. Makan Siang: Капучино, Банан. Makan Malam: Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Чай с Молоком, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Котлеты из Лосося Паровые . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katrinkэt
|