Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1073 kkal
|
Lemak: 25,64g | Prot: 36,85g | Karb: 176,12g.
Makan Pagi: Помидоры, Банан, Яблоко Зеленое. Makan Siang: Кабачок, Приготовленные Грибы (без Жира), Картошка Вареная, Рис Вареный. Makan Malam: Muller Fruit Passion Pesca e Maracuja, Ibis Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Sgranocchi, Granarolo Stracchino Cremoso. Camilan/Lainnya: Enervit Protein Frollini, Банан, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Silvia_greta
|