Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
100,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 61,85g | Prot: 115,19g | Karb: 149,16g.
Makan Pagi: Творог 9%, Кофе с сиропом, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая Филе-Кусок, ВкусВилл Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Домик в деревне Кефир 1%, Елинский Пищевой Комбинат Ветчина из Мяса Индейки, Каравай-СВ Хлеб Московский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Кронштадский Зефир "Французский Десерт". lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mantihora-ann
|