Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2015
80,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.    Sisa: 5,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 April 2015:
997 kkal Lemak: 34,21g | Prot: 57,45g | Karb: 112,63g.   Makan Pagi: Spinach, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Guacamole with Tomatoes, Egg. Makan Siang: Kidney Beans (Canned), Green String Beans, Turkey. Makan Malam: Papaya. Camilan/Lainnya: Chicken Sandwich, Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-filled Rolled Wafers. lagi...
1951 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan taptele


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.