Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 44,90g | Prot: 115,23g | Karb: 164,96g.
Makan Pagi: Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Japonesa. Makan Siang: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Abóbora Japonesa. Makan Malam: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Abacaxi. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan junaguimaraes
|