Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 61,62g | Prot: 47,82g | Karb: 89,95g.
Makan Pagi: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Çörek. Makan Siang: Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Doğal Peynir, Çörek, Menemen. Camilan/Lainnya: Kellogg's Granola. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Aleeeyyyyy
|