|
на прошлой неделе обожралась до рыгачки - сорвала поджелудочную наверное. был забитый, вздутый живот от превышения потребляемой еды ну и неделя до месячных. на выходных приезжала подруга - курили. кишечник очистился. взвешивалась с заметно меньшим животом, но он ещё не плоский как в былые дни. Зажор триваэ!
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3165 kkal
|
Lemak: 160,44g | Prot: 157,66g | Karb: 280,45g.
Makan Pagi: Лимонный кекс, Лимонный курд, Кулиничи Слойка с Яблоками , Американо со сливками, Пекинская Капуста, Авокадо, Комо Безлактозный Тенеро, Пикник Закуска с Баварскими Колбасками, Пикник Закуска с Баварскими Колбасками, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Makan Siang: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Банан, Свиточ Молочный И Белый Шоколад, Millennium Luxury Assorted Chocolates, Вареные спагетти, Кролик запечённый в сметане. Makan Malam: Пахлава, Вареные спагетти, Кролик запечённый в сметане, Печень Куриная в Сметане, Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки, Курага. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|