Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 34,32g | Prot: 33,82g | Karb: 122,02g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Хлопья Пшенные. Makan Siang: Тефтели в Томатном Соусе, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, За Обе Щеки Крем-Суп из Шампиньонов. Makan Malam: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой. Camilan/Lainnya: Sporty Протеиновое Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Козерожек
|