Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 63,90g | Prot: 69,53g | Karb: 151,98g.
Makan Pagi: Своя Лінія Цукаты из Ананаса, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сладосвіт Молоко Незбиране Згущене З Цукром. Makan Siang: Рисовый Суп. Makan Malam: Макароны с Маслом, Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Своя Линия Семечки Жареные, Roshen Шоколад Черный 56%, Формула Смаку Хеб Домашний, Сладосвіт Молоко Незбиране Згущене З Цукром. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|