Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 61,25g | Prot: 54,32g | Karb: 174,74g.
Makan Pagi: Укрпромпостач Колбаса Сыровяленная Переяславская, Cheese Life Плавленый Сыр , Виноград, Сыр Пармезан (Твердый), Своя Линия Мёд Разнотравье, Рисовая Каша с Тыквой, Цархліб Хліб Ризький. Makan Siang: Своя Линия Мармелад Дольки, Belvita Печенье, Ічня Сгущенка , Чудова Марка Баклажаны по-Домашнему, Куриное Филе в Сметане, Ячневая Каша на Воде, Селянське Молоко 2,5%. Makan Malam: АТБ Банан, Карпаччо, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Цельнозерновой, Селедка под Шубой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia230387
|