Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2113 kkal
|
Lemak: 99,29g | Prot: 104,31g | Karb: 200,31g.
Makan Pagi: Магнит Помидоры Черри, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Магнит Чиабатта Итальянская, Глобус Яйцо С1, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское. Makan Siang: BeFit Суп Харчо с Говядиной. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Фунчоза с Овощами и Курицей. Camilan/Lainnya: Любятово Крекер Витаминный, Помидоры, Honey Kid Детское Печенье с Витаминами и Минералами, Фруто Няня Фруктовый Салатик, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moroz_10
|