Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 55,87g | Prot: 47,18g | Karb: 238,08g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Банановый Кекс. Makan Malam: Milka Leo, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Чечевица Вареная. Camilan/Lainnya: Капучино, Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|