Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
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66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2262 kkal
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Lemak: 148,86g | Prot: 146,74g | Karb: 79,28g.
Makan Pagi: Feigen, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale), Lindenhof Gouda. Makan Siang: Milbona Butterkäse, Lindt Excellence Mild 85% Cacao. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Freshona Sonnenmais, Fischer Stolz Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Chinakohl, Freshona Kidney Bohnen. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Erdnüsse Pikant Gewürzt, Johannisbeeren, Milbona High Protein Pudding Schoko, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Pegah1981
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