Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 58,06g | Prot: 132,46g | Karb: 43,51g.
Makan Pagi: Шампиньоны Гриль, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо (Целое), Global Village Оливки без Косточек, Арбуз. Makan Siang: Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Сосиски куриные. Makan Malam: Индейка Отварная. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук Сушеный, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|