Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
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81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,8 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1050 kkal
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Lemak: 40,81g | Prot: 48,60g | Karb: 123,70g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Siang: Insalata Mista Verde, Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Kinder Bueno, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Blues Cola Zero, Patata Bollita, Fesa di Tacchino, Kinder Bueno, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. lagi...
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2495 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
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Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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