Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 40,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 57,09g | Prot: 90,44g | Karb: 130,37g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Какао-Порошок (Несладкий), Льняные Семена, Кофе, Изюм, Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Кинза, Тыква, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Печень Куриная. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|