Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 60,77g | Prot: 66,98g | Karb: 147,71g.
Makan Pagi: Кунгурский Кефирный Хлеб, Жареное Яйцо, Bonvida Сироп Blue Curacao, Ашан Сливки 10%, Кофе. Makan Siang: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Волжанка Сметана 25%, От Палыча Манты с Бараниной. Makan Malam: Ашан Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olchiklyolchik
|