Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 27,19g | Prot: 58,59g | Karb: 84,43g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Яйцо, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Бкк Лавашики Пшеничные. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Конина, Гречка Отварная. Makan Malam: Репа, Кавказский Долгожитель Мацони, Яблочное Пюре Несладкое, Творог 5%, Яичный Белок, Мёд. Camilan/Lainnya: Сельский Дом Сыр Тофу Классический. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan muhametzanova07
|