Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
|
141,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 56,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
743 kkal
|
Lemak: 30,05g | Prot: 86,07g | Karb: 28,28g.
Makan Pagi: Виолет Сыр Творожный Сливочный, Запеченные или Жареные Креветки, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Makan Siang: Говядина Отварная. Makan Malam: Краб. Camilan/Lainnya: Сибирская Ягода Облепиха Протёртая с Сахаром, Ройбуш, Миндаль Миндаль Жареный. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polina_47
|