Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2023
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2093 kkal
|
Lemak: 76,24g | Prot: 99,72g | Karb: 259,19g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Хлеб Черный, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Makan Malam: Лента Сыр Косичка Копченый, Мохито безалкогольный. Camilan/Lainnya: Шоколадный Кекс. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sva_08
|