Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
470 kkal
|
Lemak: 32,00g | Prot: 31,00g | Karb: 21,00g.
Makan Pagi: San Daniele Mortadella, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Atkins Crispy Lemon Flavour Snack Bar, Carnation Evaporated Milk. Makan Malam: Carnation Evaporated Milk. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Val_Lily
|