Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2015
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1978 kkal
|
Lemak: 73,91g | Prot: 117,52g | Karb: 211,63g.
Makan Pagi: Каждый День Курага, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Льняное Масло, Пассим Овсяная Крупа, Вареное Яйцо. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Верес Кабачки Печеные в Томатном Соусе, Свинина Запеченая, Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса. Makan Malam: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Каждый День Курага. Camilan/Lainnya: Яблоки, Белый Город Молоко 2.5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ого Сухарики Ванильные, Quest Peanut Butter Cups. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lemurian
|