Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 83,88g | Prot: 75,83g | Karb: 146,26g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Малина, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Гипербола Каша Геркулесовая на Молоке, Ашан Сыр Овечий . Makan Siang: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Мираторг Говяжий Бульон, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. Makan Malam: Говядина Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Седьмой континент Хурма, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LavandaJ
|