Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3424 kkal
|
Lemak: 76,83g | Prot: 162,93g | Karb: 503,04g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, SPAR (55) Желатин. Makan Siang: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Болгарский Перец, Рис, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Сушеные Семена Тыквы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 5%. Camilan/Lainnya: Мирель Торт Черничное Молоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|